沖縄県高体連研究部
R元年度 第7回 高校生のためのスポーツ講座
第7回 高校生のためのスポーツ講座の様子です。【期日】
1月11日(土)
【講師】
友利 由希(ロクト整形外科管理栄養士)
【講義内容】
高校生のためのスポーツ栄養学②
◎栄養はスポーツ選手の体を作るために重要な要素です。では、どのような栄養が必要なのか。スポーツ選手に必要な栄養はもちろんのこと、食生活がスポーツ選手のパフォーマンスに与える影響について考えていきます。
講座の様子① 講座の様子② 講座の様子③ 講座の様子④
講座の様子⑤ 講座の様子⑥ 講座の様子⑦ 講座の様子⑧
