R元年度 第7回 高校生のためのスポーツ講座
【期日】
1月11日(土)
【講師】
友利 由希(ロクト整形外科管理栄養士)
【講義内容】
高校生のためのスポーツ栄養学②
◎栄養はスポーツ選手の体を作るために重要な要素です。では、どのような栄養が必要なのか。スポーツ選手に必要な栄養はもちろんのこと、食生活がスポーツ選手のパフォーマンスに与える影響について考えていきます。
| 講座の様子 |
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| 講座の様子① |
| 講座の様子② |
| 講座の様子③ |
| 講座の様子④ |
| 講座の様子⑤ |
| 講座の様子⑥ |
| 講座の様子⑦ |
| 講座の様子⑧ |
沖縄県高体連研究部
